Uzmanlar,özellikle okul döneminde çocukların algılarını açık tutmak ve konsantrasyonu arttırmak için;
Balık,yağlı tohumlar,yumurta,Baklagiller,Renkli sebzeler,Süt ve yoğurt,Et,Rafine olmayan tahıllar...bu besinleri tüketmek faydalı olduğunu söylüyorlar...
3 yorum:
Ve kesinlikle fastfood ürünlerin yenmemesi gerektiğini de söylemek mümkün.. Kardeşim bir fastfood cafede çalışmıştı( adını vermeyeceğim sen anılı her hafta götürüyosun hemen hemen) orada o etin yani donmuş hatta kanlar içindeki etin microdalgada 15 saniyede pişmesini anlatmıştı. Bir daha yiyemedim zaten. Ne kadar zararlı hepimize, sadece çocuklara değil. Sen de yeme ve Anıl'a yedirme istiyorum ama yine de sen bilirsin...
ah sebzeleri sevdirebilsek bir de işimiz ne kolay olacaktı:))
sevgiler bizden
Purplelife,evt ya.Alışkanlık malesef:((
..............................
Çocukla çocuk,Evt ya artık yemiyo bizimkisi de:((
Yorum Gönder